ВСД – это комплекс симптомов, указывающих на разбалансировку работы вегетативно нервной системы. Имеется два отдела ВНС: симпатическая и парасимпатическая. Влияние их на органы имеет противоположную направленность. Заболевание предполагает преобладание одного из отделов, что обуславливает специфические симптомы.
Причины
Окончательная причина появления ВСД еще не известна, но выделяют несколько факторов, влияющих на работу вегетативно нервной системы:
- Лабильность психики человека.
- Стрессы, нервная работа, повышенные физические или эмоциональные нагрузки.
- Особенности строение нервной системы.
- Часты инфекционные заболевания (бактериальные или вирусные).
- Нарушение баланса гормонов.
- Резкая смена климата, часового пояса, питания.
- Хронические отравления (курение, вдыхание паров бензина, тяжелых металлов).
Симптомы
Современные неврологи выделяют несколько типов ВСД:
- Кардиалгический. Характеризуется болями в сердце, беспокойством, учащением пульса и повышенным давлением. Они не купируются нитроглицерином и не связаны с физической нагрузкой.
- Тахикардиальный. Частота пульса более 140-160 ударов в минуту, давление больше 140/90 мм.рт.ст., ощущение стука крови в висках, шум в ушах, покраснение лица.
- Гипертонический. Регулярные скачки артериального давления не выше 170/95 мм.рт.ст.
- Висцеральный. Сильные боли в животе, вздутие, диареи или запоры.
- Гипотонический. Эпизоды пониженного давления, слабость, повышенное потоотделение.
- Астенический. Постоянное чувство усталости, субфебрильная температура, дрожь в руках.
- Респираторный. Боли в груди давящего характера, «ком в горле», сухой кашель.
- Смешанный.
Диагностика
Для выявления ВСД используется:
— МРТ;
— УЗИ;
— ЭКГ;
— тесты на уровень и соотношения гормонов половых желез, щитовидной железы, секрета гипофиза.
Лечение и профилактика
Терапия имеет исключительно симптоматический характер, так как устранить причину заболевания практически невозможно. Пациентам рекомендовано улучшить образ жизни, питание, легкие физические нагрузки, положительные эмоции. В некоторых случаях помогает помощь психолога.
Для профилактики ВСД подходит йога, бег, танцы, занятия спортом, контрастный душ, отвары успокаивающих трав, полноценный сон.
Нейро-циркуляторная дистония (НЦД)
НЦД – группа заболеваний, вызванных расстройствами в работе сердечно-сосудистой системы, не связанные с органической или эндокринной патологией.
Причины
У детей основная причина появление нейроциркуляторной дистонии – диспропорция между развитием нервной системы и ростом организма, а так же чрезмерной эмоциональной и физической нагрузкой. Важную роль играет воспитание и отношения с родителями и сверстниками в пубертатном периоде.
У взрослых НЦД обусловлено перманентными стрессами, недостаточным количеством сна, гиподинамией.
Симптомы
Выделяют три типа дистонии:
- Кардиальный. Жалобы на головные боли, головокружения, потемнение в глазах во время изменения положения тела в пространстве.
- Гипертензивный. Боль в груди, эпизоды повышенного давления, мелькание мушек перед глазами, бессонница, одышка.
- Гипотензивный. Постоянная усталость, четкий сон, тремор, холодный пот, длительный субфебрилитет, раздражительность.
Диагностика
НЦД – это диагноз исключение. Он выставляется, если остальные гипотезы были опровергнуты. Для этого назначаются такие анализы:
— общий анализ крови и мочи;
— биохимический анализ крови (электролиты, липиды, креатинин, мочевина, ферменты печени);
— уровни гормонов щитовидной железы и половые гормоны.
— ЭКГ, ИЗИ сердца.
Помимо этого необходима консультация невропатолога, кардиолога, психиатра и гастроэнтеролога.
Лечение
Терапия проходит под контролем терапевта или педиатра. Главный принцип лечения – избегать назначения лекарств. Пациентам рекомендуют:
- умеренные физические нагрузки: плаванье, фитнес, йога, езда на лыжах или велосипеде.
- Посещение психолога (по необходимости).
- Изменение образа жизни
- Диета, обогащенная витаминами.
- Закаливающие процедуры.